VERBIN tot die krag van

die trajek van ons verander

gemeenskappe.

OMGEE genoeg om te bemagtig

onsself en gesinne.

BEWUS van koloniale taktiek om

gemeenskaplike herstel te ondermyn.

KULTIVEER 'n krag van 'n genesing

kultuur.

VERBIND aan die krag van

susterskap en diens.

BEKOMMERD genoeg om die te skuif

krag van die voedselstelsel.

BYDRA tot 'n positiewe impak

in ons gemeenskappe en gesinne.

KOOK en skryf resepte

wat ons erfenis vier.